手稲区 整体 かみ合わせ（あご）と顔のゆがみ

当院に来られる首や肩こりを訴える方の中には、

あごのゆがみが原因だという場合が結構あります。


自分の顔がゆがんでいると感じたことはありませんか？

顔のゆがみを整えるにはまず、あごを治すと大きな変化がでます。

耳の下あたりの左右の骨を押さえて口を開閉してみてください。

あごがゆがんでいる人は耳のしたの左右の骨の位置が違っていたり、

動きが同時でなかったりします。


自分であごのゆがみを矯正したい方は舌の動きをみてください

あごがゆがんでいると舌の動きが悪くなることが多いです。


舌を出してゆっくり口の周りを一周させてみてください。

きちんと舌が動きますか？

次に舌をゆっくりと右、左、上、下と動かしましょう。

動かしづらい方向はありませんか？

次は、口に水を入れたイメージで片側の頬でクチュ、クチュ

と１０回位動かしてみましょう。

どうですか？きちんと動かせますか？

今までの舌の動き、頬の動きでうまく動かせないと感じた方は

毎日、続けてみましょう。

すると、あなたの顔のゆがみが解消されてきます。

首や肩のこりがある方は、こりが楽になってくるでしょう。
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